心と体を鍛える

演奏家の体づくりやメンタル面をサポートする本を集めました。アレクサンダー・テクニークや各種エクササイズなども。

 

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M1.89/F955ピアニストのためのヨガ入門 / 深堀真由美著. -- ヤマハミュージックメディア, 2017.2.
M1.89/G82a演奏家のための「こころのレッスン」 : あなたの音楽力を100%引き出す方法 / バリー・グリーン, ティモシー・ガルウェイ著 ; 丹野由美子, 池田並子訳. -- 音楽之友社, 2005.6.
M1.89/G831a本番に強くなる! : 演奏者の必勝メンタルトレーニング / ドン・グリーン著 ; 岩木貴子訳. -- ヤマハミュージックメディア, 2016.2.
M1.89/Is31a演奏者のためのはじめてのアレクサンダー・テクニーク : からだを使うのが楽になる / 石井ゆりこ著. -- ヤマハミュージックメディア, 2014.3.
M1.89/K132aフィンガネス・エクササイズ : 5分で演奏モードの身体をつくる / 神原泰三著. -- 音楽之友社, 2003.1.
M1.89/K899/1バジル先生の音楽演奏と指導のためのマンガとイラストでよくわかるアレクサンダー・テクニーク / バジル・クリッツァー著 ; 入門編. -- 学研パブリッシング, 2015.10.
M1.89/K899/2バジル先生の音楽演奏と指導のためのマンガとイラストでよくわかるアレクサンダー・テクニーク / バジル・クリッツァー著 ; 実践編. -- 学研パブリッシング, 2015.10.
M1.89/Oz1ピアノを弾く人のためのアートヨガ : 体がかわれば、音がかわる : 体に負担をかけがちな演奏家のために / 小澤直子著. -- カワイ出版, 2020.3.
M1.89/Y17前向きに、考える : 演奏家のためのメンタル強化術 / 矢野龍彦著. -- 音楽之友社, 2020.4.
M4.1/T1392理学療法で身体から変える木管楽器体操 / 高野賢一郎著. -- ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス, 2019.7.
M4.1/T1392-1理学療法で身体から変える金管楽器体操 / 高野賢一郎著. -- ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス, 2019.8.
M4.416/K1794ピアノがうまくなるからだ作りワークブック : 実力が120%発揮できる! / かわかみひろひこ著. -- ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス, 2019.3.
M4.416/On61aからだの使い方 / 小野ひとみ著 ; 小原孝監修. -- ヤマハミュージックエンタテインメントホールディングス, 2019.9. -- (ピアノと友だちになる50の方法).